مدونة داندي
TOP
FITNESS, بالعربي

“نوعية الملابس التي يجب ارتدائها عند ممارسة الرياضة”

السلام عليكم

 

شلونكم؟

 

موضوعنا اليوم عن نوعيه الملابس التي يجب ارتدائها عند ممارسه الرياضه , اختيار الملابس يختلف من شخص لاخر على حسب ذوق الشخص وعلى حسب الماركات ف الملابس الرياضه اصبحت لها ماركات كثيره ومتنوعه مثلها مثل اي نوع اخر من الملابس  

 

ماهي الملابس الرياضه التي يجب ارتدائها عند ممارسه الرياضه

 

1- البلوزه باكمام الطويله

هذا النوع هوا الافضل عند ممارسه الجري لانها مصنوعه من البولستر حتى تكون مضاده للتعرق

ملابس الرياضة

 

2- بلوزه باكمام قصيره

هذا هوا النوع الرائج في الصالات الرياضه الذي يرتديه معضم الذين يمارسون الرياضه وخاصتا في الجيم , والافضل اختيار القياس المناسب لكم اي ان لا تكون ضيقه جدا حتى لاتزعجكم اثناء التمرين وايضا ان يظهر شكلكم بشكل جميل وليس نشازا

ملابس الرياضة

 

3- البنطلون الرياضي ,البيجامه الرياضيه 

هذا النوع اكثر البناطيل اريحيه عن ممارسه اي نوع من الرياضه (جري -مشي-جيم) وليش مقتصر ارتدائه فقط عند ممارسه الرياضه فاليوم نرى كثير من الشباب يفضلونه عن الجينز لارحيته

ملابس الرياضة

 

4-الشورت

الشورت هوا من افضل القطع التي يمكن ارتدائها عن ممارسه الرياضه وخاصه في فصل الصيف وخاصته الشورت المصنوع من القطن الخالص

ملابس الرياضة

 

sock 5- الجواربب

لايجب نسيان ارتداء الجواريب , يجب ارتداء الجواريب عن ممارسه الرياضه , فعند التمرين سوف تتعرق بالتاكيد وسيكون هناك رائحه كريها جدا وافضل نوع جواريب هيه المصنوعه من القطن

 

6-الاحذيه الرياضيه

هناك الكثير من انواع الاحذيه الرياضه والكثير من الماركات واحرص عند اختيار الحذاء الرياضي ان يكون مريح بشكل كبير اي ان لايكون ضيق او كبير حتى لا يشغلك عند ممارست الرياضه واحرص ايظا ان يكون خفيف الوزن ومن افضل الماركات للاحذيه الرياضيه هيه نايك وااديداس

ملابس الرياضة

 

ماهيه افضل الشركات التي تنصح الملابس الرياضه : براي الشخصي افضل الماركات هيه ال نايك وياتي بعدها اديداس   ويوجد هناك ماركه اخره اصبحت  هوس للكثير من من يمارسون الرياضه اسمها  جيم شارك

ملابس الرياضة

 

 

تحياتي

 

Summary
نوعية الملابس التي يجب ارتدائها عند ممارسة الرياضة
Article Name
نوعية الملابس التي يجب ارتدائها عند ممارسة الرياضة
Description
السلام عليكم موضوعنا اليوم عن نوعيه الملابس التي يجب ارتدائها عند ممارسه الرياضه , اختيار الملابس يختلف من شخص لاخر على حسب ذوق الشخص وعلى حسب الماركات ف ال
Author
Publisher Name
Dandy Blog
Publisher Logo

Comments

comments

Ayad M Salih

Ayad Salih

Was born in Iraq, mosul. in 2008 he moved to Romania, he is studying dentistry (5th year), his passion for sport and fitness started a few years ago ,he says that it was a big change in his life ,it built confident in himself and he would like to share with you his daily life style specialty in fitness .

«

»

what do you think?

Your email address will not be published. Required fields are marked *